L’hypnose fascine énormément de personnes en raison de ses multiples atouts. Elle permet de soulager les douleurs et les symptômes de plusieurs maladies. Elle se révèle également très efficace pour gérer les émotions, les dépressions, les addictions, les phobies, etc. Quels bouquins se procurer pour en apprendre davantage sur cette pratique et ses bienfaits ?
Le grand livre de l’hypnose
Cet ouvrage de Gregory Tosti représente l’un des documents les plus complets de la discipline. L’auteur fournit des réponses simples et précises aux principales préoccupations sur la question. Le docteur en médecine démystifie entièrement l’hypnose en l’étudiant à la lumière de la science. Il rappelle son historique et expose ses différents mécanismes cognitifs. Il présente également ses bienfaits.
Les lecteurs découvrent dans ce bouquin s’ils peuvent s’autohypnotiser. L’auteur leur propose d’ailleurs une initiation ludique aux techniques de cette pratique. Gregory Tosti décrit dans son ouvrage le déroulement d’une séance d’hypnose. Il intéresse surtout à l’aspect médical de la discipline. Seuls les professionnels formés et expérimentés peuvent exercer l’hypnose sans risque. Pour en savoir plus sur les principaux champs d’action de l’hypnose, les internautes peuvent consulter la plateforme www.gauthier-hypnotherapeute-paris.fr.
Hypnose et autohypnose pour soulager la douleur, ça marche !
Ce chef-d’œuvre de Philippe Pencalet représente un livre incontournable pour toutes les personnes désireuses de comprendre cette discipline. L’auteur explique la démarche pour modifier la perception humaine d’un message douloureux. Il propose des exercices intéressants pour réduire ou supprimer l’intensité d’une douleur sans devoir recourir à des médicaments. Ce guide d’autohypnose aide les lecteurs à découvrir leurs ressources intérieures pour surmonter toutes sortes de courbatures, de crampes, etc.
Médecin de profession, Philippe Pencalet a rédigé son bouquin dans un langage accessible à tout le monde. Quelques séances d’entraînement suffisent pour ressentir des résultats concrets. Néanmoins, la consultation d’un hypnothérapeute peut s’avérer nécessaire pour les personnes souffrantes désireuses d’obtenir un soulagement assez vite. Elles peuvent consulter des annuaires pour trouver un pro de l’hypnose.
Guide pratique d’hypnose rapide : comment créer des effets puissants dans la relation d’aide ?
Rédigé par un spécialiste émérite de l’hypnose, cet ouvrage s’adresse aux individus qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur la discipline. Jordan Verot y dévoile les techniques et les mécanismes de l’hypnose du point de vue scientifique. Il apprend aux lecteurs les astuces pour créer facilement des effets hypnotiques forts lors d’un accompagnement. Ce bouquin représente un excellent outil de travail pour les personnes désireuses de se former dans ce domaine. Elles y découvrent des exercices pour conduire efficacement leurs premières séances d’hypnose. D’autres plateformes proposent également des ouvrages exceptionnels sur cette discipline.
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