Quels sont les avantages des clous de girofle pour la santé? Est ce que vous devriez en prendre?

Le clou de girofle est une épice issue d’une plante à fleurs qui est facile à incorporer dans votre alimentation. Tout en apportant une touche chaleureuse à vos recettes. Les clous de girofle regorgent d’antioxydants et de nutriments. Ce qui le rend sain pour votre cuisine.

Il peut être utilisé de plusieurs manières. Comme assaisonnement, dans les boissons ou encore dans les desserts. C’est un ingrédient également utilisé pour l’aromathérapie et qui est censé améliorer la santé bucco-dentaire.

Découvrez d’autres avantages sur les bienfaits du clou de girofle sur votre santé.

Que soignent les clous de girofle ?

Peu d’épices peuvent prétendre être aussi polyvalentes que le clou de girofle. Ayant plusieurs utilisations dans la nourriture, la médecine, la beauté et à la maison. C’est une épice que tout le monde dans le monde connaît.

Outre ses avantages dans les plats cuisinés, le clou de girofle bénéficie de plusieurs bienfaits pour traiter, apaiser ou soigner certaines pathologies. C’est ce que nous vous proposons de découvrir.

1/ Traiter la toux

Suite à de multiples recherches, il a été constaté que le clou de girofle contient une source élevée de divers composés phénoliques. Comme par exemple :

• l’eugénol, 
• l’acide gallique 
• et l’acétate d’eugénol

C’est pourquoi les études soulignent que le clou de girofle est bon pour la toux et plusieurs autres maux. Il a été constaté qu’une seule goutte d’huile de girofle peut être 400 fois plus puissante lorsqu’il s’agit de mesurer ses propriétés antioxydantes avec un autre type d’épices. C’est pourquoi il est très populaire comme remède maison capable de guérir les maux de santé et les maladies.

2/ Lutte contre le dysfonctionnement sexuel

Les clous de girofle sont utilisés pour traiter le dysfonctionnement sexuel chez les hommes depuis des siècles. La recherche animale a montré que les extraits de clou de girofle peuvent améliorer les performances sexuelles.

Les clous de girofle peuvent être infusés dans du cidre de pomme chaud, infusés dans votre plat préféré ou ajoutés à un thé au lait chai parfait pour les couples qui aident à la libido. 

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3/ Soins bucco-dentaires

Le clou de girofle offre vraiment un bon paquet d’avantages pour votre santé dentaire. Ainsi, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il réduit le gonflement et l’irritation des gencives. Avec sa nature chaude, il permet aide à la circulation ce qui permet d’améliorer le tissus de vos gencives.

Comme vous avez lu ci-dessus, le clou de girofle contient de l’eugénol. Ce dernier, avec ses propriétés protectrices, permet de reminéraliser vos dents ou lutter contre les attaques acides qui peuvent éroder la dentine.

D’ailleurs, avec à son rôle en santé bucco-dentaire, vous retrouverez le clou de girofle dans plusieurs produits d’hygiène bucco-dentaire naturels. 

4/ Guérit et prévient l’acné

Les propriétés antibactériennes et antiseptiques du clou de girofle tuent les bactéries responsables de l’acné et empêchent les éruptions cutanées. L’huile de girofle contient un composé appelé eugénol qui aide à traiter l’acné en réduisant l’inflammation et les rougeurs. 

Pour profiter des bienfaits du clou de girofle, mélangez quelques gouttes d’ huile essentielle de clou de girofle avec une huile de support et utilisez-la comme traitement localisé ou ajoutez-la à votre crème hydratante quotidienne et appliquez sur tout le visage.Toutefois, nous recommandons d’éviter d’utiliser de l’huile de girofle si vous avez la peau sensible .

5/ Combat les signes du vieillissement

L’huile de girofle est un ingrédient anti-âge utilisé en cosmétique. Il agit pour réduire le relâchement cutané et l’ apparence des rides. L’application d’huile de girofle améliore la circulation sanguine. Ce qui donne à la peau un aspect jeune et éclatant. 

Mélangez quelques gouttes d’huile de girofle dans votre sérum ou votre crème hydratante et appliquez sur une peau nettoyée le soir, avant de vous coucher pour de meilleurs résultats.

6/ Favorise la croissance des cheveux

Le composé eugénol présent dans l’huile de girofle aide à favoriser la croissance des cheveux lorsqu’il est appliqué sur les racines. Il peut également réparer, renforcer et ajouter une brillance saine à la tige du cheveu lorsqu’il est appliqué régulièrement. 

Pour utiliser l’huile de clou de girofle pour une croissance des cheveux plus forte et plus saine , ajoutez une cuillère à café d’huile de clou de girofle pour réchauffer l’ huile de noix de coco et appliquez-la sur les racines de vos cheveux du bout des doigts. Laver après 2-3 heures. Cela améliorera la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favorise une croissance plus forte des cheveux.

7/ Traiter l’indigestion

L’huile de girofle est l’un des remèdes les plus anciens pour lutter contre les problèmes d’estomac et de digestion. La présence d’eugénol aide à traiter les problèmes gastriques comme l’indigestion. 

Il peut également être utilisé pour traiter le mal des transports et le hoquet. Évitez de prendre des médicaments, mais mâchez simplement un clou de girofle pour obtenir un soulagement des problèmes liés à la digestion tels que l’acidité et les brûlures d’estomac. 

8/ Soulage les maux de tête

Avant de chercher votre boîte d’aspirine pour votre mal de tête. Dirigez-vous plutôt vers la cuisine et utilisez les avantages du clou de girofle pour soulager le mal de tête . L’huile de girofle est un excellent analgésique, les flavonoïdes de l’huile de girofle ont des agents anti-inflammatoires qui ont un effet rafraîchissant et soulagent les maux de tête. 

Mélangez simplement quatre gouttes d’huile de clou de girofle avec du sel et appliquez-le sur votre front pour un soulagement instantané.

9/ Renforce l’immunité

Un bon système immunitaire maintient plusieurs problèmes de santé à distance. Il est donc recommandé d’inclure des aliments stimulant l’immunité dans notre alimentation. La propriété antioxydante du clou de girofle peut aider à renforcer le système immunitaire et à le protéger des maladies cardiaques et des virus. Il améliore également le système immunitaire en augmentant le nombre de globules blancs dans le corps.